Poignées de Pompes Ironyx – Push-Up Bars | Pectoraux, Abdos & Bras

Maximisez l'efficacité de vos pompes grâce à une amplitude de mouvement supérieure. Les poignées de pompes Ironyx surélèvent votre corps pour travailler plus profondément les pectoraux, les triceps et les abdominaux – à la maison, sans équipement encombrant.

Pourquoi ces poignées changent tout ?

• Amplitude accrue – descente plus profonde qu'une pompe classique pour une contraction musculaire maximale
• Confort optimal – poignées ergonomiques antidérapantes pour protéger vos poignets et améliorer la prise en main
• Stabilité renforcée – base large et antidérapante pour travailler sur tout type de sol
• Compact & portable – légères et faciles à transporter, idéales pour s'entraîner partout
• Convient à tous – hommes et femmes, débutants comme confirmés

Muscles ciblés

Pectoraux, triceps, biceps, épaules, abdominaux et muscles stabilisateurs du core – un seul accessoire pour un entraînement complet du haut du corps.

Exercices possibles

Pompes classiques, pompes déclinées, pompes surélevées, dips entre deux surfaces, gainage dynamique – des dizaines de variations pour progresser et éviter la routine.

Spécifications techniques

• Matière : acier + mousse EVA antidérapante
• Usage : intérieur / extérieur
• Public cible : hommes et femmes
• Zone d'entraînement : pectoraux, abdominaux, bras
• Idéal pour : home gym, entraînement au sol